2006年06月25日
オートテニス
昨日、オートテニスへ行ってきました。今週テニス教室がお休みだったため、少しでもボールを打って感覚がなまらないようにと思ったのであります。
平日の午前中だったので私一人だけの貸し切り状態。
併設されているバッティングセンターにも私がいる間は一人しかお客さんがいなかった・・・。
「よし!だれもいないからおもいっきりできるぞ!!」
と心の中で思い、コインをいれた・・・。
・・・・「コインがつまって動かないよぉ。」
仕方がないので従業員さんをよびコインのつまりを直して
もらった。
詰まりが直り、正確に始動。
わたしはまだテニス歴一ヶ月の超ビギナーであるので球速は遅く、回転なしのフラットで練習。
基本であるフォアハンドストロークと両手うちバックハンドのチェック。
テニス教室に通い始めて、自己流で打ってた頃よりかは、
まともにラケットに当たるようになったけどまだまだ空振りもするし、きちんと面に当たってくれない
フォアハンドストロークが上手く打てない・・・。
(基本の技術なんだが。)
ラケットを引いて打つようにしてるのだが、大概手だけで打ってしまう・・・。
素振りの時は意識して振り抜けるのだが、ボールを使って実際に打つとあわててしまうのか上手く打つことが出来ない。あとフォームばかり気にしていると空振りする率高し。
ボールの威力に腕が負けてるからだめなのか、フォームが
ダメダメだから綺麗に打てないのか・・・。
バックハンドは両手で打ってるせいか、下手ながらも腕の
負担がフォアの時よりもかからず打てます。
今度は心の中で「1.2.3」とリズムを取りながら打ってみると少しはまともにうてるようになったのだが、やっぱり
きちんと面にあたってくれずいい音がでない。
そうこうしてるうちに腕と肩が疲れてきたので終了した。
うーん、テニスは難しい・・・。
上手くなるには練習、練習しかないですね・・・。
平日の午前中だったので私一人だけの貸し切り状態。
併設されているバッティングセンターにも私がいる間は一人しかお客さんがいなかった・・・。
「よし!だれもいないからおもいっきりできるぞ!!」
と心の中で思い、コインをいれた・・・。
・・・・「コインがつまって動かないよぉ。」
仕方がないので従業員さんをよびコインのつまりを直して
もらった。
詰まりが直り、正確に始動。
わたしはまだテニス歴一ヶ月の超ビギナーであるので球速は遅く、回転なしのフラットで練習。
基本であるフォアハンドストロークと両手うちバックハンドのチェック。
テニス教室に通い始めて、自己流で打ってた頃よりかは、
まともにラケットに当たるようになったけどまだまだ空振りもするし、きちんと面に当たってくれない
フォアハンドストロークが上手く打てない・・・。
(基本の技術なんだが。)
ラケットを引いて打つようにしてるのだが、大概手だけで打ってしまう・・・。
素振りの時は意識して振り抜けるのだが、ボールを使って実際に打つとあわててしまうのか上手く打つことが出来ない。あとフォームばかり気にしていると空振りする率高し。
ボールの威力に腕が負けてるからだめなのか、フォームが
ダメダメだから綺麗に打てないのか・・・。
バックハンドは両手で打ってるせいか、下手ながらも腕の
負担がフォアの時よりもかからず打てます。
今度は心の中で「1.2.3」とリズムを取りながら打ってみると少しはまともにうてるようになったのだが、やっぱり
きちんと面にあたってくれずいい音がでない。
そうこうしてるうちに腕と肩が疲れてきたので終了した。
うーん、テニスは難しい・・・。
上手くなるには練習、練習しかないですね・・・。
オートテニスもいいのですが
テニスのコーチ曰く「壁打ちがいいよ」とのことです。
壁打ちでよく見かける、全力で打つのは×
(理由:フォームが崩れるため)
ゆっくりでもいいので、同じ所に、同じフォームで
「続ける」ことを意識するのが大切みたいです。
その際、「○○球続けたら終わり」と目標を決めるといいそうです。
壁打ちって、強く打てば打つほど
その分すっごいスピードで返ってきますから・・(^^;)
壁打ち、以前からやってみたいとは思っていたのですが、なかなか適した壁が見つからないのが悩みです。
近くの市営テニスコートに壁打ちコートがあるかどうか確認したのですが残念ながらないとのこと。
自力で見つけるしかないんでいようか・・・。